Tout d'abord, merci d'être là.

 

Il se trouve que je suis un être humain (tout comme vous), qui parcourt la Terre depuis 33 ans, à la poursuite d'une humanité meilleure, plus juste et équilibrée. Tout au long de mon voyage, qui m'a conduit dans plus de 60 pays, je me suis lancée dans une quête pour explorer l'incroyable beauté et les diverses réalités que notre planète peut nous offrir. Aujourd'hui, en réfléchissant à mes expériences et à la sagesse acquise lors de mes voyages, je me rends compte que les joyaux les plus extraordinaires de la vie ne se trouvent pas dans des paysages extérieurs, mais dans les profondeurs de notre propre être - c'est en chacun.e de nous que les graines du changement et la capacité d'un monde meilleur résident.

 

Je rêve d'un monde où l'ensemble de l'humanité s'embarque dans un voyage collectif de découverte de soi et d'action transformatrice, et crée un avenir où le rayonnement du cœur et de l'esprit humains illumine la Terre dans son intégralité. J'ai commencé mon voyage avec la méditation il y a plus de dix ans. Cette pratique a profondément et complètement transformé ma vie. Grâce à la tranquilité de mon esprit et à la connexion à mon moi intérieur, j'ai dévoilé un monde de paix, de clarté et de compassion. C'est à travers cette expérience transformatrice que mon objectif s'est cristallisé : mettre les bienfaits de la méditation à la disposition de tou.t.es ceux-lles qui recherchent une transformation intérieure et le désir de rendre le monde meilleur.

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Poussée par cette vision, je vous inspire à vous lancer dans votre propre voyage intérieur et à emmener ceux et celles qui vous entourent avec. Je ne suis pas une gourou ni un guide. J'apprends encore à devenir un meilleur être-humain et méditant.e moi-même, chaque jour qui passe. J'espère simplement partager avec vous certaines de ces leçons apprises en tant qu'étudiant.e et vous permettre de cultiver votre potentiel intérieur. Pour qu'ensemble, nous puissions favoriser un effet de transformation positive qui s'étend au-delà des individus et atteint les communautés, tissant des lients d'unité, de compréhension et d'amour entre nous tou.t.es.

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En tant que méditante, j'en suis venu à reconnaître l'immense pouvoir de la méditation de groupe. Alors que la méditation individuelle détient son propre potentiel de transformation, l'énergie collective générée par la méditation de groupe amplifie ses effets, créant une résonance harmonieuse qui transcende les frontières de l'individu. En donnant naissance à Meditaction, je m'engage à créer des espaces où les individus peuvent se réunir, quels que soient leurs origines ou leurs croyances, pour cultiver le calme intérieur et développer leur capacité à manifester une action positive dans le monde. Je crois qu'en favorisant un sens de la communauté et un objectif commun, nous pouvons co-créer un monde où la méditation ne se limite pas à la pratique individuelle mais devient une force unificatrice qui déclenche une transformation positive à l'échelle collective - que ce soit à la maison, à l'école, sur le lieu de travail ou même dans le domaine politique.

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Je vous invite donc, ainsi que ceux et celles qui vous entourent, à vous lancer dans ce puissant voyage de méditation de groupe. Et je vous souhaite de vous amuser dans le processus, car la vie est un jeu et nous sommes là pour jouer ! Grâce à la convergence de nos cœurs et de nos esprits, puissions-nous transcender les limites personnelles et manifester un monde où la paix, la joie et la gentillesse sont présentes dans chaque interaction.

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Avec beaucoup d'amour,

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